在艾尔登法环中，如果想要退回菜单，可以尝试以下方法：
按ESC键
如果游戏界面可以移动，按下键盘上的“ESC”键或手柄上的“BACK”键，可以直接打开菜单并选择“返回主菜单按钮”。
选择退出游戏
在打开的菜单中，选择“退出游戏”选项，然后确定退出游戏即可。
强制退出游戏
如果游戏内卡死，无法通过菜单退出，可以尝试按“ALT+F4”来强制退出游戏。
重启电脑
如果按“ALT+F4”也没有反应，可以长按电脑的关机键来重启电脑，以解决游戏卡死的问题。
返回桌面选项
在艾尔登法环的更新中，首次加入了返回桌面选项。玩家可以直接选择返回桌面退出游戏，而无需再返回主菜单等待加载网络。
建议在游戏初期就根据个人的操作习惯设置好返回键位，以便在游戏中能够快速返回到之前的位置。
