剑灵灵剑士可以带的元气石主要 取决于具体的使用场景和等级需求。以下是相关信息的整理：
光辉元气石
获取途径：摩天楼必出1段，寺院几率出10段，但并非必出本职业。
元气丹
类型：
剑灵元气丹：恢复活力的道具，在活力不足30%的时候可以使用。每获得一点经验就要消耗一点活力值，当活力值耗尽就不能获得经验。使用等级是1-44级。
白青山脉元气丹：恢复活力的道具，在活力不足30%的时候可以使用。每获得一点经验就要消耗一点活力值，当活力值耗尽就不能获得经验。使用等级是45-49级。
购买途径：可以在商城直接购买，到达一定等级后新手礼包也会赠送。
建议
初期：对于1-44级的灵剑士，建议主要使用 剑灵元气丹，以恢复活力，保证在获取经验的过程中不会因为活力不足而中断。
中后期：对于45-49级的灵剑士，建议使用 白青山脉元气丹，以恢复活力，同样可以保证在获取经验的过程中不会因为活力不足而中断。
这些元气石和元气丹都可以在商城购买或通过新手礼包获得，建议根据自身等级和需求选择合适的道具进行使用。
