在《宝可梦》游戏中，获取强力精灵的方法主要有以下几种：
图鉴捕捉
通过游戏中的宝可梦图鉴，可以找到并捕捉各种宝可梦。在朱紫版本中，许多强力宝可梦都可以通过图鉴捕捉到，虽然培育起来需要花费一定功夫，但这是一个相对容易的方法。
太晶战
在太晶战中，玩家可以挑战并捕捉到太晶化的宝可梦，这些宝可梦通常比普通宝可梦更加强力。
孵蛋
通过孵蛋可以孕育出6V（即全部个体值均为31）的宝可梦，这种宝可梦在属性和能力上都非常强大。不过，孵蛋需要满足一定的条件，例如未发现群不能生育，未发现群以外的同蛋组异性放进去就能生育等。
游戏内活动
游戏内会定期举行各种活动，通过参加这些活动可以获得强力精灵。例如，在《宝可梦大探险》中，可以通过完成特定任务或挑战获得贝壳素材，进而召唤三神鸟和超梦等顶尖宝可梦。
使用特殊道具
在某些游戏中，可以使用特殊道具（如胶囊）来捕捉宝可梦，或者通过挑战SPTBoss直接获得强力精灵。
游戏内兑换或购买
有些游戏允许玩家通过游戏内的商店或充值系统购买强力精灵或精灵蛋。
