在《宝可梦剑盾》中，刷精灵的特性主要有以下几种方法：
使用特性胶囊
自XY版本起，宝可梦可以通过使用特性胶囊来随机改变其特性，但梦特性（即隐藏特性）无法通过胶囊获得。如果需要梦特性的精灵，只能通过传统的刷怪方法来获取。
极巨团体战
在《宝可梦剑盾》中，玩家可以在极巨团体战中获得具有隐藏特性的宝可梦，这些特性也被称为梦特性。极巨团体战需要4位玩家各自派出一只宝可梦参加挑战，可以选择同行宝可梦或寄放在盒子里的宝可梦。
遗传
通过在同一种宝可梦上进行孵蛋遗传，有一定几率获得具有梦特性的后代。需要注意的是，母宝可梦必须是梦特性，或者非百变怪的那位必须是梦特性，这样后代有60%的概率继承梦特性。
旷野地带的极巨坑
在旷野地带的极巨坑中刷怪，有几率遇到具有梦特性的宝可梦。
建议
极巨团体战和 遗传是获取梦特性的有效方法，尤其是极巨团体战，不仅可以获得梦特性宝可梦，还可以获得其他稀有宝可梦。
如果主要关注梦特性，建议多参与极巨团体战，并在获得梦特性宝可梦后，通过遗传来扩大梦特性宝可梦的数量。
特性胶囊适合需要快速改变宝可梦特性的情况，但梦特性无法通过胶囊获得，只能通过上述方法。
