在《精灵宝可梦剑盾》中，玩家可以通过以下步骤出门并开始冒险：
初始准备
游戏开始时，主角通常在家中，躺在沙发上玩手机。
好基友赫普会出现在房间中，叫主角跟他一起出去。
收集物品
在离开家之前，需要拿起爸爸使用过的背包。如果没有拿背包，妈妈会叫住你。
离开家
拿起背包后，可以直接走出家门。出门时，妈妈会提醒你不要去森林里。
初步探索
出门后，会看到一只晒呆呆的毛辫羊在撞栏杆，具体原因未知，但提示微寐森林有可怕的宝可梦。
赫普建议去他家，于是你们一路向下走，经过1号道路，最终到达赫普的家。
继续冒险
在赫普家，赫普的哥哥提到他在木杆镇的车站，于是你们又出发去接他哥哥。
到达车站后，触发剧情，遇到最强冠军丹帝，他是赫普的哥哥。
